人在20岁左右，就会开始流失胶原蛋白，年龄越大，流失得越快；加上如果生活不规律、饮食不健康，还会更快，然后皮肤松弛、干燥、暗黄…   胶原蛋白可是皮肤的重要组成部分，可以锁住皮肤中的水分，保持皮肤弹性。   这东西，可不是你平时啃啃猪蹄就能补回来的；5克纯胶原蛋白差不多等于5公斤猪蹄，或10碗燕窝的胶原蛋白含量，所以...